Каким бы ни было ваше здоровье,
его хватит до конца жизни.
Берегите здоровье - оно ваша частная собственность.
Спросите у доктора:

 
на правах рекламы

Что такое климактерический синдром

Автор: Master от 5-05-2013, 18:43
Нам пишут: «Мне ещё нет 46 лет, а уже бывают приливы и чувство жара к лицу и телу. Они сопровождаются головокружением, сильной утомляемостью, раздражительностью и бессонницей. Это мешает моей работе. Я понимаю, что такое состояние связано с временными изменениями в женском организме. Расскажите, что такое климактерический синдром и как облегчить его симптомы».



Климактерический синдром – это комплекс признаков снижения, а затем и прекращения функций яичников. У половины женщин в возрасте 46 – 50 лет он проявляется сосудистыми, эндокринными и нервно-психическими нарушениями. Чаще всего возникает у женщин перенёсших стрессовые ситуации, страдающих хроническими болезнями и эмоционально неуравновешенных.

Климактерический синдром сопровождается приливами жара к голове, лицу и шее, которые могут продолжаться до двух минут. В этих местах одновременно сильно краснеет кожа и появляется пот. Реже могут возникать головокружение, головная боль, озноб, сердцебиение, чувство онемения в ногах и руках, а также чувство страха.

Часто женщины, страдающие климактерическим синдромом, становятся плаксивыми, раздражительными и быстро утомляются. У них может ослабнуть память и развиться бессонница, а также беспокоить боли в суставах, молочных железах и конечностях. Приливы усиливаются в ночное время и в жаркое время года, после употребления алкоголя, горячих напитков и нервного возбуждения.

Различают умеренный климактерический синдром (не более 10 приливов в сутки), синдром средней тяжести (10 – 20 приливов с лёгкой утомляемостью) и тяжёлый (более 20 приливов, сопровождаемых сердечнососудистыми и нервно-психическими нарушениями). Постоянные приливы жара к лицу и телу могут продолжаться от нескольких месяцев до 10 лет.

Климактерический синдром протекает длительнее и тяжелее у женщин, страдающих сахарным диабетом, ожирением и в ходе обострения хронических заболеваний и нередко сопровождается маточным кровотечением.
Как облегчить климактерический синдром?

Избежать этот период жизни женщине вряд ли удастся, а вот облегчить симптомы климактерического синдрома можно. Для этого женщине старше 46 лет следует избегать переутомлений, чаще чередовать умственную работу с физическими упражнениями и отдыхом. Пища в этот период должна быть преимущественно молочно-растительная. Ну а жирные мясные и мучные блюда надо ограничить. Не рекомендуют алкоголь, крепкий чай, кофе и пряности. Помогут облегчить влияние климактерического синдрома утренняя гимнастика, водные процедуры и длительные прогулки на свежем воздухе.

То есть, лечение лёгкого и средней тяжести синдрома не требуется. Просто надо вести размеренный образ жизни и соблюдать личную гигиену. Приливы со временем пройдут сами. Если же они сильно беспокоят женщину, то ей следует обратиться за консультацией к гинекологу. В случае кровотечения нужно лечь, приложить холод на низ живота, наложить гигиеническую повязку и вызвать скорую помощь.

Что такое климактерический синдром
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.