Каким бы ни было ваше здоровье,
его хватит до конца жизни.
Берегите здоровье - оно ваша частная собственность.
Спросите у доктора:

 
Что болит? Диагностика болезней и их лечение » полезное на заметку » Народное средство для сна и успокоение нервов
на правах рекламы

Народное средство для сна и успокоение нервов

Автор: Master от 25-12-2017, 15:14
Народное средство для сна и успокоение нервов
Нам пишут: «Мне чуть больше за 30 и я уже давно страдаю бессонницей. Муж спит, а я ни в одном глазу. Передалась эта напасть мне по наследству от матери. Она, как и я, засыпает с трудом - может лежать в кровати без сна до двух часов ночи. И что мы только не перепробовали, чтобы засыпать вовремя, и мёд с молоком перед сном и успокоительную ванну. Ничто не помогало. А бороться с бессонницей таблетками нет большого желания. Универсального препарата для этого, оказывается, ещё не придумали. И вот недавно нашла я в одной медицинской газете одно народное средство для сна и успокоение нервов. Стали использовать и сон наш изменился к лучшему. Засыпать стало легче и утром поднимаешься бодрой.

Рецепт этого средства для быстрого засыпания и крепкого сна простой. В его состав входят три компонента:
Народное средство для сна и успокоение нервов

• мёд – 1/3 чайной ложки
• морская соль – на кончике чайной ложки
• кокосовое масло – 1 столовая ложка



Чтобы приготовить эту смесь для сна и успокоение нервов надо просто смешать мёд с кокосовым маслом и в конце добавить морскую соль. Съешьте её, перед тем как отправиться в постель, и запейте водой.

Можно применять это средство и другим способом. В этом случае мёд и кокосовое масло съедается отдельно и запивается водой, в которой разбавлена соль.
Народное средство для сна и успокоение нервов

Если мама или я ночью невзначай проснулись и не можем заснуть, то тоже надо принять одну ложку этой смеси. Я всегда делаю её с небольшим запасом, который держу в закрытой банке в холодильнике.

Ингредиенты, входящие в рецепт этого состава для сна, чрезвычайно полезны организму. О мёде много тут говорить не надо. К тому же он уровень сахара в крови не повышает. Кокосовое масло придает сытость и обеспечивает тело энергией. Морская соль способствует снижению уровня гормона стресса. В сочетании эти элементы позволяют подавить всплески кортизола в организме. Он, как известно, главная причина нарушения сна.

Это народной средство для успокоения нервов и быстрого засыпания должно помочь всем, кто страдает бессонницей».
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.