Каким бы ни было ваше здоровье,
его хватит до конца жизни.
Берегите здоровье - оно ваша частная собственность.
Спросите у доктора:

 
Что болит? Диагностика болезней и их лечение » Что болит » Как найти хорошего психолога или психотерапевта
на правах рекламы

Как найти хорошего психолога или психотерапевта

Автор: Master от 22-07-2014, 13:55
Как найти хорошего психолога или психотерапевта
Найти хорошего медицинского психолога или психотерапевта – задача не простая. У нас эта профессия сравнительно новая, а потребность в ней имеется. Слишком темп нашей жизни, полной стрессов, увеличился. Как сделать правильный выбор специалиста, который поможет сгладить серьёзные неприятности в жизни и сделать её более позитивной? Вот несколько простых рекомендаций по этому вопросу.

Сначала надо разобраться, чем отличается психолог от психотерапевта. Если человека замучили депрессии, неврозы и фобии, которые требуют медикаментозного лечения, то ему требуется помощь психотерапевта. Этот специалист непременно должен иметь медицинское образование, поскольку назначает лекарственные препараты. Найти хорошего психотерапевта можно в поликлинике или в психоневрологическом диспансере, лучше по рекомендации друзей или знакомых.

Другая ситуация, когда есть потребность выговориться и поделиться своей житейской проблемой, получить поддержку и совет от профессионала. В этом случае нужно искать психолога. Этот специалист может не иметь медицинского образования, но психологическое – обязательно. Найти хорошего психолога можно в частном центре. Есть и те, которые имеют частную практику. Как тут не нарваться на некомпетентного специалиста или, не бай Бог, шарлатана?

Если вы решили обратиться к психологу, ничего зазорного нет в том, чтобы спросить его об образовании, а ещё лучше взглянуть на его дипломы. Опытный специалист, обычно, в течение нескольких лет проходит курс повышения своей квалификации – так называемую обучающую прогрaмму по психотерапии. После этого у него появляется специализация – семейная, экзистенциальная или когнитивная психотерапия.

Поэтому не лишним будет поинтересоваться, к какому направлению относит себя выбранный вами специалист, какая методика этого направления и имеет ли он супервизию. Для тех, кто первый раз видит этот термин, объясняем, что супервизия – это возможность для психолога получать профессиональную помощь от своего более опытного коллеги.

Выбор частного психолога начинается с контактов с ним по телефону. Если он приглашает вас в кафе на беседу, уклоняется ответить о продолжительности встречи, то лучше отказаться. Каждый сеанс психотерапии должен проводиться в личном кабинете специалиста. При этом должны быть четко обозначены время сеанса, его стоимость и общая продолжительность всех предстоящих консультаций.

Хороший психолог должен вызывать у своего пациента доверие и это главное. Иногда, при всех упомянутых выше параметрах, установить нужный контакт с психологом мешает разница в возрасте.



Допустим, вы начали ходить к выбранному психологу на консультации. Как понять, не тратятся ли деньги и время напрасно? Измерить результат работы здесь не так просто. Однако, если вы стали лучше понимать беспокоящую вас проблему, жизненная ситуация перестала казаться такой уж безнадёжной, как раньше, ну и вам комфортно беседовать с психологом, значит работа двигается в нужном направлении.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.