Каким бы ни было ваше здоровье,
его хватит до конца жизни.
Берегите здоровье - оно ваша частная собственность.
Спросите у доктора:

 
на правах рекламы
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Как физкультура влияет на здоровье человека

Автор: Master от 31-01-2018, 09:10
  • 85
Как физкультура влияет на здоровье человека
Может ли физкультура быть полезной для здоровья человека? Что за странный вопрос, скажете вы. Ведь уже давно врачами установлено, что занятия спортом тренирует сердце и сосуды, способствуют сгоранию глюкозы в крови и снижению холестерина. Оказалось, что это не совсем так. Не только интенсивная физическая нагрузка, но и обычные упражнения, которые врачи рекомендуют нам ежедневно выполнять, могут стать причиной отложения кальция в сосудах и возникновения раннего атеросклероза. Проведенные американскими учеными исследования показали, как физкультура влияет на здоровье человека. Оказалось, что люди, приверженные к регулярным физическим нагрузкам заболевали этой болезнью в два раза чаще тех, кто предпочитал малоподвижный образ жизни.