Каким бы ни было ваше здоровье,
его хватит до конца жизни.
Берегите здоровье - оно ваша частная собственность.
Спросите у доктора:

 
на правах рекламы
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Финская ходьба с палками в Москве – опыт и итоги полугодового курса

Автор: Master от 24-06-2014, 11:20
  • 85
Финская ходьба с палками в Москве – опыт и итоги полугодового курса
Наверное, все любители физкультуры уже слышали про финскую ходьбу с палками. Её называют по-разному – скандинавская, норвежская, шведская. Но суть не в названии, а в том, что этот, сравнительно недавно появившийся, комплекс упражнений можно выполнять без особых сложностей любому во время обычной прогулки. Расскажу, как я увлёкся финской ходьбой с палками в Москве и поделюсь опытом и итогами полугодового курса.